Say xe ô tô không phải là bệnh lý, thay vào đó đây là phản ứng của cơ thể khi bị mất thăng bằng gây ra cảm giác chóng mặt và buồn nôn. Say xe sẽ gây ra nhưng tình huống dở khóc dở cười cũng như rất khó chịu với cơ thể với những người thường xuyên phải đi xe. Vậy cách nào để chống say xe ô tô hiệu quả nhanh chóng.
Say xe là gì?
Say xe ô tô là trạng thái cơ thể bị rối loạn hệ tiền đình trang tai khiến cơ thể mất cân bằng gây choáng váng và buồn nôn. Đây không phải là bệnh lý mà là một phản ứng hết sức bình thường của cơ thể.
Ở những người bị say xe ô tô hệ tiền đình sẽ không thể giữ ổn định cơ thể được, những tín hiệu lệch đó khi gửi tới não sẽ khiến cơ quan này đưa ra phương án xử lý sai. Say xe cũng giống tương tự như việc bạn chơi tàu lượn hay những bộ môn khiến hệ tiền đình cụ thể là dịch bên trong bị rối loạn.
Lý do bị say xe có rất nhiều nhưng thông thường nhất vẫn do mùi xăng xe và mùi điều hòa ô tô, ở một số người nhạy cảm khi ngửi thường liên tưởng tới cảm giác buồn nôn. Phản ứng tự nhiên của cơ thể này không thực sự tốt, hơn nữa tâm lý không ổn định cũng là những nguyên nhân gây nên tình trạng buồn nôn khi bị say xe.
Khác với say rượu khi cơ thể bị kích thích bởi cồn, các cơ quan như gan sẽ nhận biết đây là chất độc và cần được loại bỏ, khi quá trình loại bỏ bị quá tải sẽ đào thải theo cơ chế trào ngược. Đối với say xe việc nôn khi say không phải do độc mà do não chỉ huy các cơ quan làm việc sai chức năng của nó và phổ biến nhất là dạ dày và thực quản.
Để giải quyết tình trạng say xe có rất nhiều cách, mỗi người sẽ hợp với một số cách nhất định. Dưới đây là những mẹo Xe hơi Thông Minh đã kiểm chứng rất hiệu quả với người lớn và trẻ em.
Những cách chống say xe hiệu quả
Uống thuốc chống say xe
Thuốc chống say xe là biện pháp nhanh nhất và rẻ nhất gần như được mọi người áp dụng mỗi khi đi xe để tránh tình trạng bị say xe. Về cơ chế những loại thuốc này sẽ dùng hoạt chất Diphénhydramine Diacéfylline để giúp các cơ quan như tiền đình tránh bị rối loạn quá mức. Ngoài ra các loại thuốc chống say xe còn điều trị các biểu hiện như hoa mắt, đau đầu và buồn nôn mỗi khi bị say xe.
Các loại thuốc này rất dễ mua được tại các hiệu thuốc, các sản phẩm không kê đơn nên có thể dễ dàng mua và sử dụng. Thông thường mỗi ngời nên dùng từ một tới hai viên trước khi đi xe 30 phút sẽ đạt hiệu quả cao nhất.
Dùng vỏ quýt
Một cách chống say xe rất hay bên cạnh cách dùng thuốc chống say xe là vỏ quýt. Cơ chế hoạt động của phương pháp này là dùng mùi thơm trong tinh dầu để lấn át các mùi như xăng, điều hòa, mùi nhựa trên xe ô tô. Ngoài vỏ quýt còn các loài quả họ bưởi như chanh, cam cũng có tác dụng tương tự, tuy nhiên vỏ quýt thường mỏng, khô, dễ bóc và chứa rất nhiều tinh dầu.
Phương pháp này sẽ phù hợp với những ai bị say xe khi dị ứng với những mùi như xăng, nội thất…. Với triệu chứng say xe do bị rối loạn hệ tiền đình cách này không có hiệu quả.
Nhai kẹo cao su
Kẹo cao su là cách không bị say xe cho mỗi chuyến đi, trong kẹo có một số thành phần thường là bạc hà, chanh, bưởi có chứa tinh dầu giúp hơi thở thơm mát dễ chịu từ đó làm giảm tình trạng say xe.
Sử dụng gừng tươi
Gừng nó đặc tính nóng, vị cay nồng nhẹ được sử dụng rất nhiều trong thực phẩm và là một bài thuốc dân gian chữa được rất nhiều bệnh. Gừng được ứng dụng trong hỗ trợ chống say xe ô tô rất tốt. Để sử dụng bạn nên giã nhỏ gừng sau đó hòa với nước ấm uống trước khi đi 30 phút.
Gừng sẽ có tác dụng làm ấm bụng, ấm hệ tiêu hóa và làm ấm cơ thể, mạch máu được mở rộng và hoạt động mượt mà hơn, não cũng sẽ tỉnh táo và minh mẫn hơn tránh xử lý sai thông tin dẫn tới say xe.
Ngoài cách uống bạn cũng nên thái lát gừng thật mỏng có kể ngậm khi đi xe, hương thơm và cay nồng của gừng sẽ giúp lấn áp những mùi khó chịu trên xe rất tốt.
Bấm huyệt
Bấm huyệt nội là cách rất hay để giảm tình trang bị say xe mà không cần dùng thuốc. Phương pháp này sẽ tận dụng việc lưu thông thông khí tốt cở những vùng như cổ tay, bụng, từ đó làm giảm tình trạng lắc lư mất thăng bằng gây ra say xe.
Bạn chỉ cần sử dụng cách bấm huyệt nội quan và huyệt hợp cốc. Huyệt nội quan ở cổ tay giúp động mạch máy được lưu thông, cách sử dụng rất dễ chỉ cần hoa bóp và day nhẹ, có thêm dầu gió càng tốt.
Với huyệt hợp cốc sẽ ở dưới bụng, cách dùng cũng tương tự như trên tuy nhiên khi xoa nên dùng cả lòng bàn tay để đạt hiệu quả lưu thông khí lẫn máu tốt nhất.
Uống nước giấm pha với nước
Cách chống say xe bằng nước giấm nghe có vẻ lạ đời và phản khoa học nhưng lại rất hiệu quả, cách dùng là nên pha giấm ăn với nước ấm sử dụng trước khi đi xe và trong khi đi xe. Do giấm ăn có vị chua nên ăn gì đó trước khi uống để bảo vệ dạ dày của bạn tránh bị cồn cào quá mức.
Đeo khẩu trang
Cách đeo khẩu trang là phương pháp rẻ và nhanh nhất để không bị say xe cho mỗi chuyến đi. Khẩu trang có đặc tính ngăn mùi, diệt khuẩn. Ngoài ra một số loại khẩu trang có những hương thơm dễ chịu thanh mát sẽ khiến tinh thần được khoang khoái, thoải mái giúp tránh say tàu xe rất tốt.
Ngồi vị trí đầu xe
Ngồi ở đầu xe, đặc biệt là hàng ghế đầu tiên trước kính lái là cách không bị say xe rất dễ, tuy nhiên hàng ghế này thường khó chọn được mỗi khi đi xe khách và thường được nhường cho những người bị say xe nặng.
Khi ngồi đầu xe đây là nơi bạn cảm nhận được từng chuyển động lắc lư, sóc của xe theo thời gian thực, hệ tiền đình sẽ phản ứng nhanh và đúng nhất khiến cơ thể thích nghi nhanh. Khác với những hàng ghế cuối và hàng ghế trên xe khách hai tầng sẽ có quán tính gây ra tình trạng say xe nặng hơn.
Nghỉ ngơi hợp lý trước khi đi xe
Một cơ thể khỏe mạnh dồi dào sức sống, tràn đầy năng lượng sẽ giúp bạn chống được cơn say xe hiệu quả. Bạn nên ngủ đủ giấc, uống đủ nước và ăn đủ dinh dưỡng, không nên thức quá khua và lo lắng cho chuyến đi ngày mai. Cơ thể được nghỉ ngơi sẽ giúp bạn không bị say xe rất tốt.
Không đọc sách báo trên xe
Đọc sách báo là cách rất dễ gây ra tình trạng bị say xe, khi đọc sách mắt sẽ “lắc lư” theo từng nhịp sóc của xe, hơn nữa chữ trên sách lại in thẳng hàng để đọc được mắt bạn phải giữ thăng bằng. Khi cơ thể đang cố gắng giữ thằng bằng để thích nghi nhưng mắt bạn cũng phải hoạt động hết sức cũng là nguyên nhân gây ra say xe.
Ở những người bị tình trạng say xe thì không nên đọc sách, báo, hãy để cơ thể nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái và khoan khoái là cách tốt nhất để thắng được tình trạng này.
Dùng tinh dầu và máy khuếch tán tinh dầu
Tinh dầu ô tô thường có những mùi hương được chiết xuất từ nhiều loại cây, quả như cạnh, bưởi, hoa lily, quế, hương gỗ… Với một số loại tinh dầu như bạc hà, vị nhanh có tác dụng rất tốt trong việc chống say xe.
Tinh dầu thường có hai dạng là xông hơi bởi máy khuếch tán tinh dầu và dạng tinh dầu treo xe ô tô, mỗi loại có công dụng và đặc tính cũng như cách sử dụng khác nhau.
- Tinh dầu dạng xông hơi: Thông thường sẽ sử dụng máy biến những tinh dầu chuyển sang dạng sương dễ bay hơi và phân tán trong khoang xe nhờ hệ thống gió điều hòa. Ưu điểm là thẩm thấu sâu và phân tán rất nhanh, khuyến điểm sẽ không dùng được trên xe khách, xe hợp đồng.
- Với tinh dầu dạng treo sẽ là dạng dung dịch gel hoặc dạng nước khi mở nắp sẽ bay hơi tự nhiên, thông thường tinh dầu dạng này hay chứa cồn hoặc một số hoạt chất hỗ trợ bay hơi tốt hơn.
Ngoài công dụng chống say xe, tinh dầu còn giúp không gian xe trở nên thoáng mát hơn, có thể giúp khử mùi ô tô rất hiệu quả. Các loại tinh dầu trên thị trường giá cũng rất rẻ chỉ giao động từ 120,000đ đến 500,000đ tùy chủng loại và mẫu mã.
Dùng nước hoa ô tô
Ngoài cách sử dụng tinh dầu thì phương pháp sử dụng nước hoa ô tô là mẹo chống say xe hiệu quả. Khác với tinh dầu, các loại nước hoa có rất nhiều thành phần và được chiết xuất từ các loài cây, thảo dược quý để tạo ra những mùi hương đặc trưng không thể nhầm lẫn. Cách hết say xe bằng nước hoa được đánh giá rất hiệu quả nếu dùng những sản phẩm chính hãng chất lượng được chứng minh an toàn cho sức khỏe.
Hazachi là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm nước hoa ô tô cao cấp nhất tại thị trường Việt Nam với hai dòng sản phẩm chính là Hazachi X38 và Hazachi X39. Sản phẩm của hãng có chất lượng cao cấp, bảng thành phần toàn những hương hiệu tự nhiên được chiết xuất từ những loài cây quý như bách tùng, hoa lan châu Phi, hoa hồng Pháp….
Những hương thơm ngao ngát của nước hoa ô tô cao cấp Hazachi sẽ giúp không gian xe trở nên thoáng, mát, trong lành giúp tinh thần người hay bị say xe trở nên minh mẫn, khoan khoái từ đó giúp xua tan cơn say xe.
Nếu bạn quan tâm về các sản phẩm nước hoa cao cấp của Hazachi có thể liên hệ tới số Hotline: 25.2222.2222 hoặc địa chỉ: Số 33, Ngõ 121 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
https://www.youtube.com/watch?v=YztcCleC11Y
Nên dùng thuốc chống say xe?
Phương pháp chống say xe bằng thuốc là cách nhanh chóng nhất mà những người hay mắc hội chứng say xe thường dùng. Các loại thuốc chống say xe thường chứa thành phần Diphénhydramine Diacéfylline giúp ổn định chứng rối loạn tiền đình, giảm đau đầu và choáng khi đi xe.
Việc dùng thuốc chống say xe thực ra không gây nguy hại gì cho cơ thể, chỉ cần sử dụng đúng liều lượng chỉ định. Tuy nhiên với những người thường xuyên phải đi xe hằng ngày mà bị chứng say xe không nên lạm dụng thuốc quá nhiều. Những phương pháp chống say xe không dùng thuốc kể trên sẽ rất hiệu quả và an toàn tới sức khỏe.
Cách sử dụng thuốc chống say xe:
- Bước 1: Nên mua thuốc chính hãng tại các nhà thuốc
- Bước 2: Nên uống trước khi đi xe khoảng nửa tiếng. Về liều lượng người lớn uống 1 viên và trẻ em uống nửa viên.
Lưu ý khi dùng thuốc chống say xe:
- Không nền dùng thuốc cho phụ nữ mang thai và cho con bú
- Những người bị bệnh liên quan tới thận và gan
- Những người mắc hội chứng khó ngủ, dị ứng với các thành phần của thuốc
Một số loại thuốc chống say xe hiệu quả
- Thuốc chống say xe Arenol: Đây là loại phổ biến nhất, giá rẻ và uống được cho người trên 15 tuổi
- Thuốc chống say xe Dimenhydrinate: Dùng được cho trẻ em trên 8 tuổi và những người đang mang thai trên 6 tháng
- Thuốc chống say xe Dramamine: Loại thuốc này đắt nhưng rất an toàn dùng được cho cả trẻ em trên 2 tuổi
Thuốc chống say xe Hàn Quốc loại nào tốt?
Bên cạnh các loại thuốc chống say tàu xe của Thái Lan, Mỹ và những cách chống say xe không dùng thuốc thì các loại thuốc chống say xe Hàn Quốc ở dạng sirum qua đường uống lại rất phổ biến trong thời gian gần đây. Ưu điểm là rất dễ sử dụng, tiện lợi, hiệu quả nhanh chóng nhưng giá thành hơi cao và nhiều hàng giả.
Trong thành phần chính của các loại thuốc chống say xe Hàn Quốc thường có Dimenhydrinate, Nicotinic Acid Amide và Anhydrous caffeine… Những chất này cũng sử dụng cơ chế ổn định cơ thể từ đó làm giảm chứng say xe.
Một số khuyến cáo khi sử dụng các loại thuốc chống say tàu xe Hàn Quốc:
- Với người lớn, 30 phút trước khi đi xe uống 1 chai 30ml
- Trẻ em 7-14 tuổi uống 1/2 chai, không nên sử dụng cho trẻ em dưới 7 tuổi.
- Người lớn ngày uống không quá 2 chai, cách nhau ít nhất 4h.
Các loại miếng dán chống say xe
Miếng dán chống say xe thường có công dụng giảm triệu chứng buồn nôn thường được dán ở mang tai. Các hoạt chất sẽ thẩm thấu nhanh vào hệ xoang giúp kích thích và phát huy tác dụng chống say xe.
Những miếng dán ở dạng hình vuông hoặc tròn được bán treo vỉ hoặc gói rất dễ sử dụng bởi đặc tính tiện lợi. Tuy nhiên đây là mẹo chứ không phải cách trị say xe vĩnh viễn.
Một số lưu ý khi dùng miếng dán chống say xe gồm trẻ em trên 8 tuổi, không dùng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú, nên dùng trong cả quá trình đi xe để đạt hiệu quả tốt nhất.
Thuốc chống say xe cho trẻ em
Với trẻ em sẽ rất khó để chống say xe hiệu quả, về cơ bản các loại thuốc chống say xe thường có yêu cầu về độ tuổi, chỉ một số loại thuốc của Mỹ mới có thể dùng được cho trẻ từ 2 tuổi trở nên.
- Đối với trẻ em nên dùng những cách chống say xe bằng phương pháp tự nhiên không dùng thuốc như:
- Dùng tinh dầu chống say xe
- Dùng nước hoa ô tô chống say xe
- Dùng miếng dán
- Để trẻ ngồi hàng ghế đầu tiên
Một số câu hỏi về chống bị say xe:
